Aya opat jinis tikar yoga di pasar internasional: tikét karét (karét alam), tikar rami (flax alami + karét alam), TPE (bahan perlindungan lingkungan khusus), PVC (bahan busa PVC).

Aya mat tikét kawilang murah sapertos NBR (Ding Qing sareng Cheng Karet) sareng EVA, tapi kusabab matéri éta henteu cocog kanggo yoga, langkung cocog pikeun rehabilitasi sareng panggunaan bumi pikeun manula.

Numutkeun ka survey, 63% praktisi yoga nunjukkeun yén "bahan" mangrupikeun pertimbangan utami pikeun milih mat.

Karét alami ngagaduhan ciri tina non-slip sareng pro-kulit. éta ngagaduhan kaunggulan anu unik pikeun latihan yoga. biasana mangrupikeun pilihan anu munggaran pikeun praktisi yoga senior (ngalaksanakeun langkung ti 3 taun).

TPE, anu didamel tina bahan ramah écoosi, henteu kasohor salaku karét alami, tapi 72% tenaga pengajar yoga daék nyarankeun éta pamula, sareng beurat anu henteu diangkat sareng cahya raga dibandingkeun mat karét ogé meunang sajumlah ageung peminat.

PVC didamel tina busa, anu rada lemes sareng gaduh kasalametan visual pikeun kalolobaan pamula, tapi henteu gaduh kauntungan dina hal anu teu dieunakeun sareng pangirut kulit.

Kandelna tikar dianggap salaku atribut anu diperyogikeun pikeun milih mat yoga ku 59% peminat yoga. dumasar kana hasil survey, statistik aya sapertos kieu:

Ketebalan anu disarankeun pikeun prakték yoga profésional: 1.5mm-6mm.

1. Kandel anu disarankeun pikeun latihan yoga dasar: 6mm.

2. Ketebalan anu disarankeun pikeun prakték Yoga Pertengahan: 4mm-6mm.

3. Ketebalan anu disarankeun pikeun prakték yoga canggih: 1.5mm-4mm.

Pilihan mat yoga teuing kandel, gampang dipraktekeun nalika pusat gravitasi henteu stabil, hasilna cilaka olahraga.

Matar ipis teuing bakal ngakibatkeun kurangna rasa kaamanan pikeun pamula, tapi 8% praktisi anu berpengalaman nyarios yén 1.5mm pad anu aya di pasar ieu kedah aya pikeun aranjeunna, sabab damel yoga maranéhna "iraha wae, dimana waé" janten kanyataanna.A